ASD Judo Club Grezzana
Il tatami insegna prima la costanza, poi la tecnica
Judo per bambini, ragazzi e adulti a Grezzana. Istruttori federali, gruppi divisi per età e grado, prima lezione gratuita.
Chi siamo
Un posto dove si impara a cadere e a rialzarsi
Siamo una società sportiva dilettantistica affiliata alla federazione. Sul tatami si allenano insieme bambini alla prima cintura e adulti che praticano da vent’anni, perché il judo si impara guardando chi ne sa più di te.
- Disciplina. Ogni allenamento comincia e finisce con lo stesso rigore, dalla cintura bianca alla nera.
- Rispetto. Il saluto non è una formalità: è il riconoscimento del compagno che ti permette di crescere.
- Coraggio. Cadere fa parte del metodo. Si impara a cadere per imparare a rialzarsi.
I nostri corsi
Un percorso per ogni età, dalla bianca alla nera
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Judo Gioco — 5-8 anni
Un corso inclusivo, in cui le proposte esercitano le abilità motorie fondamentali. Si gioca per imparare a muoversi: equilibrio, coordinazione, rapporto con…
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Judo Bambini — 8-12 anni
L’approccio sicuro al judo, attraverso giochi propedeutici e lo studio delle cadute. Si consolidano gli schemi motori di base e si comincia…
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Ragazzi 11-14 anni
Il judo è uno sport situazionale: in questa fascia d’età le lezioni salgono di livello e gli obiettivi diventano più specifici. Si…
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Ragazzi 15-17 anni
Perfezionamento tecnico e lavoro sulla situazione: lettura dell’avversario, tempi, adattamento. Per chi vuole, si apre la strada dell’agonismo.
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Adulti — amatoriale e kata
Due percorsi che convivono sullo stesso tatami. Per chi comincia da grande: cadute, squilibri, i fondamentali senza fretta. Per chi ha esperienza:…
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MGA — difesa personale, dai 15 anni
Il Metodo Globale di Autodifesa della FIJLKAM: un sistema multidisciplinare che non oppone forza a forza, ma si fonda su flessibilità e…
Quando si allena
L’orario della settimana
Gli orari si aggiornano da soli quando cambiano quelli di un corso.
Gli orari non sono ancora stati pubblicati.
Il club in tre numeri
Il club in tre numeri
32
anni di attività
450
atleti formati
18
cinture nere
Chi insegna
Gli istruttori del club
Dal blog
Ultimi articoli
La prima lezione è gratuita
Vieni a vedere un allenamento, senza impegno e senza judogi. Bastano una maglietta, dei pantaloni comodi e i piedi nudi.