Corsi e orari
-
Judo Gioco — 5-8 anni
Un corso inclusivo, in cui le proposte esercitano le abilità motorie fondamentali. Si gioca per imparare a muoversi: equilibrio, coordinazione, rapporto con il compagno,…
-
Judo Bambini — 8-12 anni
L’approccio sicuro al judo, attraverso giochi propedeutici e lo studio delle cadute. Si consolidano gli schemi motori di base e si comincia a costruire…
-
Ragazzi 11-14 anni
Il judo è uno sport situazionale: in questa fascia d’età le lezioni salgono di livello e gli obiettivi diventano più specifici. Si impara facendo,…
-
Ragazzi 15-17 anni
Perfezionamento tecnico e lavoro sulla situazione: lettura dell’avversario, tempi, adattamento. Per chi vuole, si apre la strada dell’agonismo.
-
Adulti — amatoriale e kata
Due percorsi che convivono sullo stesso tatami. Per chi comincia da grande: cadute, squilibri, i fondamentali senza fretta. Per chi ha esperienza: preparazione atletica,…
-
MGA — difesa personale, dai 15 anni
Il Metodo Globale di Autodifesa della FIJLKAM: un sistema multidisciplinare che non oppone forza a forza, ma si fonda su flessibilità e cedevolezza. Aperto…
Quando si allena
L’orario della settimana
Gli orari si aggiornano da soli quando cambiano quelli di un corso.
Gli orari non sono ancora stati pubblicati.